ATELIER CUISINE

 

"repas de fête végétarien"

 

 

Samedi 9 décembre 2017

 

de 9h à 15h

 

à Idaux Mendy

 

 Venez réveiller vos papilles …

 De l’entrée au dessert, des couleurs, des saveurs.

 Nous préparerons un repas de fête original,

 des recettes pleines de saveurs,

 apportons un peu de renouveau

 dans nos fêtes de fin d’année

 

 

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Samedi 30 avril de 9 h 30 à 17 h 30

 

Une journée sacrée dans la forêt des Arbailles

Rencontrer le hêtre, le houx, le noisetier

 

S'ancrer à la Terre

 

Stimuler nos sens

 

Se relier à l'énergie de la Nature

 

Proposée par

 

Evelyne Méau, naturopathe holistique et

 

Valérie Nabarra, psycho-énergéticienne

 

 

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Janvier et Février 2016, les ateliers reprennent de l'élan...

Ceux et celles qui sont venus ont apprécié les échanges, la convivialité et les informations reçues.

 

L'atelier du 23 janvier est proposé de nouveau le 20 Mars, il est dans les colonnes de droite.

J'ai aussi donné ma collaboration avec un texte, pour le site internet de Bertrand, qui récolte de la sève de bouleau bio dans nos jolies forêts de Soule

 

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 Atelier cuisine santé le samedi 22 février 2014 de 14h30 à 17 h30

 

La cuisine des céréales, le quinoa, le sarrasin, le millet, le riz ; en grains, en flocons, en farine...

Découvrons des alternatives au blé, de nombreuses possibilités sans gluten, et offrons à notre cuisine un peu de diversité.

Chaque participant(e) emporte une partie des préparations.

 

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ATELIER ELIXIRS FLORAUX

 

Evelyne Méau – Naturopathe

Viviane Lacourte – Kinésiologue

 

vous proposent :

 

Un après midi dans l’alchimie des plantes

 

«  l’Elixir de menthe poivrée »

 
  

* Accueil

   Qu’est ce qu’un élixir ?

Présentation de diverses techniques de préparation d’un élixir.

 

* Travaux pratiques au jardin

    Préparation énergétique de soi : se centrer, la respiration, la conscience de ce qui m’entoure

    Entrer en communication avec la plante,

 écoute subtile de la plante

    Partage sur les différents ressentis : ce que la plante me dit, ce que je ressens à son écoute

    Réalisation de l’élixir

    Discussion, évaluation de l’atelier autour d’une infusion ou d’un thé

Matériel à prévoir : deux coupes en verre

 

Chaque participant repart avec son propre élixir.

 

 

 

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Samedi 20 Mars 2016

Vivre sa ménopause, étape sacrée dans la vie de femme., avec E. Méau et V. Nabarra., bousculer les idées reçues, trouver un nouvel équilibre alimentaire, se relier à la symbolique de ce passage..

Les ateliers 2016

Samedi 27 février de 10h à 17h, être bien...quand l'âge avance...

Alimentation, phytothérapie, élixirs

compléments alimentaires pour conserver

sa jeunesse au naturel

Soins naturels du corps, visage, cheveux

Conseils bien-être, hygiène de vie, santé

Préparation de crèmes visage et

mains pour peaux matures et soins du corps

 

Jeudi 25 février 2016  de 18h à 20h30. Les galettes végétales, aussi appelées steak végétaux, préparation à base de céréales, légumineuses, légumes de saison...

Samedi 23 janvier 2016,

Vivre sa ménopause, étape sacrée dans la vie de femme., avec E. Méau et V. Nabarra., bousculer les idées reçues, trouver un nouvel équilibre alimentaire, se relier à la symbolique de ce passage...

LES ATELIERS 2015

Samedi 17 octobre 2015 9h00 à 12h00

les "super aliments" pour nous aider à vivre le changement de saison.

Cet atelier se déroulera aussi le lundi 19 octobre de 14h30 à 17h30

 

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